冬天，合该是个修养生息的季节。冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温，当寒冷击退了想要与大自然亲密接触的心，人们开始捧起保温杯，端起泡脚盆，应时而养，涵养自己的身与心。

　　养生的方式有许多，有人喜欢食物滋补，有人喜欢药物调理，还有人热衷运动健身，其实，还有一种简单有效的养生方法，那就是读书。清代沈复说：“人心至灵至动，不可过劳，亦不可过逸，惟读书可以养之。”读书可以怡情、明智，书读多了，许多道理也就通透了，看待世事万物的心态就会变得更加平和淡泊、开朗坚强，心静，自然身躯舒展。在12月的年末冲刺即将到来的时候，不妨抽出一些时间，或许是在行进的地铁中，或许是在弥漫香气的咖啡馆，或许是在可以短暂休闲的沙发茶水间，把精力分配一些给阅读、诗意和哲思，来稀释、驱除日常生活的疲乏，于静谧间抒发灵性，愉快地工作，也愉快地休闲，这样我们工作起来、学习起来，也就会感到更有意义。

《美学散步》

宗白华著，上海人民出版社

　　宗白华先生一生著述不多，这一本《美学散步》,几乎汇集了他一生最精要的美学篇章。这样一位源生于传统文化、洋溢着艺术灵性和诗情、深得中国美学精魂的大师，他散步时低低的脚步声，在日益强大的现代化的机器轰鸣声中，也许再也难以再现了。

　　然而，如何在愈益紧张的世界里，保持住人间的诗意和生命的憧憬，不正是现代人所要关注的问题吗？而这本书，正好能给我们以这方面的启迪，带我们发现生活中的美与诗，在逐渐开始寒冷起来的冬天里，修养自我，陶冶身心，过一种“灵魂修养的生活”。

《如何假装懂音乐》

王硕 储智勇著，北京联合出版公司

　　流行音乐是在都市文明中发展起来的，爵士乐、乡村音乐、摇滚乐、民谣......各种各样的流行乐描摹、丰富着我们的生活，生活有流行音乐才时髦。

　　这本轻松幽默的书，集合了中国早期极具影响力的音乐自媒体“坏蛋调频”主理人王硕和储智勇二十年乐评生涯之大成，用讲故事的风格，带领我们回顾20世纪20年代以来，世界流行音乐的百年发展史，简明扼要地囊括了30多种流行音乐的主要风格，是乐迷们不可错过的简明音乐百科。

《流浪图书馆》

大卫·怀特豪斯著 刘敏译，北京联合出版公司

　　12岁的鲍比·努斯库是妈妈的“档案管理员”，他将妈妈生活中的点点滴滴编纂成册，一心想要等妈妈再次回到家中的时候给她看看。鲍比以为，自己就要在这个世界上孤身一人生活下去了。正在此时，他遇见了孤独的单身母亲瓦尔和她的女儿罗莎。他们度过了一段如同魔法般快乐的夏日时光，一起在书海中探索、畅游。但是，夏天终有一日会告别，鲍比给自己惹了麻烦，而瓦尔为了保护他，有可能会丢掉工作......

　　解决方法会是什么呢？这段以书开启的故事，又将走向何方？来一起去书中探索一下吧。

《人生的什么和什么》

张晓风著，北京联合出版公司

　　这是余光中眼中“柔宛中带刚劲”的散文名家张晓风，在70年里对人生的温柔总结。在沉闷的生活里，这本书将带给你向上的生机与力量。

　　书中收录的篇目由作者亲自遴选，包含大量脍炙人口的名作，这些经典散文笔触温柔，寄托着“人生”幽思，洋溢着空灵而温暖人心的真挚情感，也有对自然的美丽和对万物的敬仰、家的温馨和对亲人的牵挂、生活的美好和对生命的珍惜；有温暖，有感恩，有领悟，有释然。

《春野，阳光，众鸟归来》

约翰·巴勒斯著 林妮译，北京联合出版公司

　　一个人，要对自己好，那真的要学会“取舍”，要学会把注意力从琐碎且没有意义的事上拉回来。如果必须要迷上点什么，不如迷上点自然、诗意与哲思。如果你是爱好自然与自由的人，你一定会喜欢黎明的风，喜欢天空还没有隐退的星星，喜欢鞋底与草地的接触，喜欢拨开濡湿的树枝。还有：断崖，泉水，青苔，蘑菇，飞鸟，薄雾，溪谷……在这本书里，有以上所有你喜欢的东西，而且绝对没有无病呻吟的文字。

　　这本书的作者在乡间小屋生活，观察鸟儿，描述自然。 自然，包容而丰富：土地、远山、树木、溪水，飞鸟……当你在冬日遥望春天的群鸟归来，你会收获内心深处最持久的安宁。

《故宫的气质》

张鹏著，华文出版社

　　人们总对下雪的故宫怀着向往的情怀，一场雪，洗尽铅华，故宫便露出骨子里的中国韵味，红墙，黛瓦，飞檐，翘角，一层薄薄的白雪，让它们更显浓淡相宜，意境万千。在小雪的日子，无论你身在何方，来跟着这本书游一游故宫吧。

　　这本书从记者的视角，为我们深入讲解了故宫守护人更鲜为人知的守护故事。他们是穿着老布鞋走遍故宫9000多房间的老院长，是复原“金龙大宴”的清史专家，是故宫的“大内总管”，是看护文物的“站殿大将军”，是一群“上房揭瓦”的古建筑修复者，是在宫妃院墙内外守护多年的奇花异草和“网红猫”……他们终其一生只做一件事，怀着一颗越来越安静的心、一份越来越专注的情，守望着这里的一切。

《围炉夜话》

王永彬著 贾西周编译，三秦出版社

　　清寒小雪夜围炉，诗酒花茶闲中过。人们对雪的期待，并不止于美景本身，同时也是期待一个机会，邀请相熟的三五伙伴，生起炉火，咕嘟咕嘟地蒸腾着一壶热茶，把大家的身体烘暖，把彼此的情谊聊到心暖。小雪天，来随着这本书一起谈天说地，围炉夜话诗酒茶吧。

　　这是清人王永彬所撰写的一部劝世之作，它与明人洪应明的《菜根谭》、陈继儒的《小窗幽记》一起被后世并称为“处世三大奇书”。中国传统文人的快乐、超俗，亦或痛苦、压抑，都在这本书的故事与文字中尽数体现。在这里，你能感受到中国传统文化的底蕴，让它的博大来滋润出宽广的心胸与丰富的精神世界。

《365夜故事 冬》

鲁冰，叶圣陶等著，北京联合出版公司

　　冬天对于孩子们而言，也是一个充满奇妙想象的冰雪世界。半大的孩童、朦胧少年，最喜欢在开足了暖气的冬夜听大人讲故事，从孙悟空到雪人，从童话到科幻，从叶圣陶到赵冰波......

　　这本书是由鲁兵先生专为孩子编选的“国宝级”童书《365夜故事》中的冬天专辑，书中精选享誉全球的华语儿童经典，以孩子的视角为选择眼光，以儿童的口语来裁剪语言，书中故事饱含智慧，纯真隽永，趣味盎然，有永恒的美与韵味，十分适合在冬天的夜晚读给孩子听，启迪孩子的想象力和创造力，传递爱、信念与勇气。

《乞力马扎罗山上的雪》

海明威著 李育超 于晓红译，人民文学出版社

　　海明威的《老人与海》经久不衰，不过海明威最早成名，是靠他的开创一代文风的短篇小说。他以陈述句为主，以准确的描写和简短的对白给人们以直接生动的印象。今天，就让我们一起品读他早期的作品，去看看乞力马扎罗山上的雪。

　　这是一篇讨论“消逝”的作品，充分体现出海明威赖以成名的“压力下的风度”。故事的主人公哈里热爱这个世界，他有很多经历，故事的结尾，他死于一个梦境：他乘着飞机，向非洲最高峰——乞力马扎罗的山顶飞去。整篇小说由人物对话建构而成，风格简约到了极致。

《追随本心：回荡世纪的剑桥哲思》

亚瑟·克里斯托弗·本森著 佘卓桓译，经济科学出版社

　　这是剑桥大学莫德林学院院长亚瑟·克里斯托弗·本森的代表作之一，他在书中对人生进行的思考，被誉为剑桥大学留给人间的精神瑰宝。本森教授本来就是个冷人生观的作家和学者，治学严谨，学术建树颇多，这本书是他思考人生和内心自省类的深刻反思作品。

　　书中的文字平淡中见感动，朴素中见真实。娓娓读来，或感人肺腑或使人清明，均直指人心。趁着小雪拂去了浮华，不如跟随这本书一起，扔掉浮躁，追随本心，做最好的自己。